6.1 km | 01:03:22 | 10:26/km日期: 2019-06-19 20:17 - 平均心率: 112 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 09'23" / 08'46" / 10'09" / 10'37" / 11'51" / 17'31" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'51" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'57" (+03'11") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 156.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 08'46" | 00:18'09" |
| 3 | 10'09" | 00:28'18" |
| 4 | 10'37" | 00:38'55" |
| 5 | 11'51" | 00:50'46" |
| 6 | 17'31" | 01:08'17" |
| 6.1 | 12'08" | 01:09'05" |
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