10.1 km | 01:02:04 | 06:10/km日期: 2019-06-18 18:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'49" / 07'27" / 06'53" / 06'32" / 07'10" / 05'41" / 05'19" / 05'20" / 05'32" / 05'43" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'35" (+01'17") | 62 / 10062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'27" | 00:14'16" |
| 3 | 06'53" | 00:21'09" |
| 4 | 06'32" | 00:27'41" |
| 5 | 07'10" | 00:34'51" |
| 6 | 05'41" | 00:40'32" |
| 7 | 05'19" | 00:45'51" |
| 8 | 05'20" | 00:51'11" |
| 9 | 05'32" | 00:56'43" |
| 10 | 05'43" | 01:02'26" |
| 10.1 | 06'38" | 01:02'51" |
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