2.6 km | 00:22:38 | 08:52/km日期: 2019-06-18 18:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'55" / 09'37" / 17'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'07" (+01'13") | 1000 / 2000 |
3 | | 17'23" (+11'29") | 552 / 2552 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
153.68 km ASICS TARTHERZERL (虎走6代) T821N-0790 累積 :
2877.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 09'37" | 00:15'32" |
2.6 | 17'23" | 00:25'08" |