12.9 km | 01:19:53 | 06:12/km日期: 2019-06-17 15:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'49" / 05'01" / 06'39" / 09'20" / 13'34" / 10'28" / 08'23" / 07'22" / 06'52" / 05'26" / 06'09" / 05'32" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'02") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'58" (+00'50") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'32" (+01'24") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'35" (+02'27") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'21" (+02'13") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'10" (+01'02") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'08" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 05'37" (+00'29") | 1609 / 12874 |
| 9 | | 08'16" (+03'08") | 7 / 12882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 82.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 05'01" | 00:12'50" |
| 3 | 06'39" | 00:19'29" |
| 4 | 09'20" | 00:28'49" |
| 5 | 13'34" | 00:42'23" |
| 6 | 10'28" | 00:52'51" |
| 7 | 08'23" | 01:01'14" |
| 8 | 07'22" | 01:08'36" |
| 9 | 06'52" | 01:15'28" |
| 10 | 05'26" | 01:20'54" |
| 11 | 06'09" | 01:27'03" |
| 12 | 05'32" | 01:32'35" |
| 12.9 | 05'45" | 01:37'40" |
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