2.5 km | 00:10:00 | 03:58/km日期: 2019-06-17 16:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 04'08" / 03'49" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'59" (+00'11") | 518 / 2518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
182.77 km 
NIKE Zoom Fly 淺藍 累積 :
931.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 03'49" | 00:07'57" |
| 2.5 | 03'59" | 00:10'01" |
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