6.0 km | 00:32:21 | 05:22/km日期: 2019-06-15 17:15 - 地點: 國立岡山農工 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'20" / 05'14" / 05'19" / 05'23" / 05'32" / 05'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'21") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.54 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 綠 累積 :
907.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'14" | 00:10'34" |
| 3 | 05'19" | 00:15'53" |
| 4 | 05'23" | 00:21'16" |
| 5 | 05'32" | 00:26'48" |
| 6 | 05'32" | 00:32'20" |
| 6.0 | 04'08" | 00:32'22" |
留言 
展開計圈分析
