4.8 km | 00:32:00 | 06:38/km日期: 2019-06-15 08:31 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'27" / 06'40" / 06'31" / 06'43" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'35") | 825 / 4825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
9.72 km 
母子鱷魚 1代小白 累積 :
197.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'40" | 00:13'07" |
| 3 | 06'31" | 00:19'38" |
| 4 | 06'43" | 00:26'21" |
| 4.8 | 06'59" | 00:32'07" |
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