2.8 km | 00:16:46 | 06:04/km日期: 2019-06-13 21:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 2744 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'31" / 05'57" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'33") | 1007 / 1007 | 163 / 94 |
| 2 | | 05'55" | 1003 / 2011 | 164 / 102 |
| 3 | | 05'38" | 758 / 2770 | 162 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 135.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'57" | 00:12'28" |
| 2.8 | 05'40" | 00:16'46" |
留言 
