EDS/Leo 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

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22.0 km | 02:43:13 | 07:25/km | 第77半馬

2014 『 Run For Dream』仲夏公益路跑

官方成績
日期	2014-06-15
成績	02:43:13
總名次	430 / 763
分組名次	29 / 43
平均速度	07:25/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

10 km

(00:00'00")

00:00'00"

15 km

(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

(02:43:13)

日期: 2014-06-15 06:12 - 總爬升: 220 m - 卡路里: 1544 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

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鴻興 sean , 亦真非真和其他 1 人說推

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SHENG 和 Co 說推

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ㄧ

賽前宣言:

6月累積里程 : 215.13 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿♥偉, shadow (LDS超馬團) 和其他 142 人說推

·

觀看另 28 則留言

小股仔恭喜大哥順利完賽~

半馬牆快破百了，加油!

2014-06-21 17:09 ·

1 個人推

EDS/Leo 謝謝大家！

2014-06-23 16:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9	--'--"	00:00'00"
10	--'--"	00:00'00"
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13	--'--"	00:00'00"
14	--'--"	00:00'00"
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17	--'--"	00:00'00"
18	--'--"	00:00'00"
19	--'--"	00:00'00"
20	--'--"	00:00'00"
21	--'--"	00:00'00"
21.5	--'--"	00:00'00"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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