5.2 km | 00:34:18 | 06:33/km日期: 2019-06-13 04:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'42" / 06'41" / 06'51" / 06'53" / 06'00" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 231 / 5231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
186.13 km 
vibram五趾鞋 v-trail黑41號 累積 :
499.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'41" | 00:13'23" |
| 3 | 06'51" | 00:20'14" |
| 4 | 06'53" | 00:27'07" |
| 5 | 06'00" | 00:33'07" |
| 5.2 | 05'06" | 00:34'18" |
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