汪志/tom 2019/06/10 訓練日誌

汪志/tom 新竹
ID 2327

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汪志/tom

11.1 km | 01:13:21 | 06:35/km

日期: 2019-06-10 07:10 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 07'35" / 07'16" / 07'02" / 07'04" / 05'38" / 06'10" / 06'50" / 06'25" / 06'42" / 06'15" / 05'44" / 04'45" /

6月累積里程 : 183.43 km

Strava 上傳 | 5 years ago

王家康, Les 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'16"	00:14'51"
3	07'02"	00:21'53"
4	07'04"	00:28'57"
5	05'38"	00:34'35"
6	06'10"	00:40'45"
7	06'50"	00:47'35"
8	06'25"	00:54'00"
9	06'42"	01:00'42"
10	06'15"	01:06'57"
11	05'44"	01:12'41"
11.1	04'45"	01:13'21"

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