10.0 km | 00:59:00 | 05:54/km日期: 2019-06-10 05:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'49" / 05'46" / 05'39" / 05'39" / 06'02" / 05'34" / 06'28" / 06'17" / 06'18" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 168.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'46" | 00:11'35" |
| 3 | 05'39" | 00:17'14" |
| 4 | 05'39" | 00:22'53" |
| 5 | 06'02" | 00:28'55" |
| 6 | 05'34" | 00:34'29" |
| 7 | 06'28" | 00:40'57" |
| 8 | 06'17" | 00:47'14" |
| 9 | 06'18" | 00:53'32" |
| 10.0 | 05'56" | 00:59'28" |
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