5.1 km | 00:33:09 | 06:33/km日期: 2019-06-08 16:41 - 平均心率: 157 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 07'15" / 06'36" / 06'33" / 06'20" / 06'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'36" | 00:13'51" |
| 3 | 06'33" | 00:20'24" |
| 4 | 06'20" | 00:26'44" |
| 5 | 06'08" | 00:32'52" |
| 5.1 | 05'27" | 00:33'09" |
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