大黃蜂 2019/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

大黃蜂高雄
ID 101924

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12.2 km | 01:08:01 | 05:33/km

日期: 2019-06-08 17:52 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'47" / 05'36" / 05'33" / 05'25" / 05'21" / 05'20" / 05'19" / 12'43" / 05'34" / 05'42" / 05'45" / 05'40" / 05'20" /

6月累積里程 : 224.22 km

耐吉1 streak 6 累積 : 262.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

みが, 小米和其他 31 人說推

·

Mint Black 什麼好好喔？天氣比屏東涼嗎？

2019-06-09 08:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'36"	00:11'23"
3	05'33"	00:16'56"
4	05'25"	00:22'21"
5	05'21"	00:27'42"
6	05'20"	00:33'02"
7	05'19"	00:38'21"
8	12'43"	00:51'04"
9	05'34"	00:56'38"
10	05'42"	01:02'20"
11	05'45"	01:08'05"
12	05'40"	01:13'45"
12.2	05'18"	01:15'02"

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