8.3 km | 00:55:24 | 06:38/km日期: 2019-06-06 19:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'49" / 05'29" / 06'26" / 07'43" / 05'15" / 10'47" / 05'24" / 06'09" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'07" (+17'38") | 56 / 1056 |
| 3 | | 04'29" | 1000 / 2056 |
| 4 | | 06'26" (+01'57") | 1000 / 3056 |
| 5 | | 11'05" (+06'36") | 491 / 3547 |
| 6 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 4547 |
| 7 | | 07'03" (+02'34") | 1000 / 5547 |
| 8 | | 15'09" (+10'40") | 389 / 5936 |
| 9 | | 05'04" (+00'35") | 1000 / 6936 |
| 10 | | 06'08" (+01'39") | 1000 / 7936 |
| 11 | | 07'12" (+02'43") | 410 / 8346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 303.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'29" | 00:11'18" |
| 3 | 06'26" | 00:17'44" |
| 4 | 07'43" | 00:25'27" |
| 5 | 05'15" | 00:30'42" |
| 6 | 10'47" | 00:41'29" |
| 7 | 05'24" | 00:46'53" |
| 8 | 06'09" | 00:53'02" |
| 8.3 | 06'49" | 00:55'24" |
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