高秀 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

高秀台南
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5.1 km | 00:32:02 | 06:19/km

日期: 2019-06-06 05:44 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'19" / 06'12" / 06'11" / 05'51" / 06'34" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'14" (+00'21")

1042 / 1042

2

06'19"

(12'49")

06'15" (+00'22")

1008 / 2050

3

06'03"

(18'52")

06'05" (+00'12")

993 / 3043

4

05'58"

(24'50")

05'53"

1012 / 4055

5

06'33"

(31'23")

06'30" (+00'37")

1006 / 5062

台南

高秀

·

熱啊！
橋…………

6月累積里程 : 163.22 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

郭清塗, 黃敏娟和其他 8 人說推

·

吳晉賢早安高小姐，真正熱～

2019-06-06 07:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'12"	00:12'31"
3	06'11"	00:18'42"
4	05'51"	00:24'33"
5	06'34"	00:31'07"
5.1	04'08"	00:31'34"

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