一塊兩毛五 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

10.1 km | 01:00:23 | 06:00/km

日期: 2014-06-08 17:49 - 地點: 大甜甜圈 - 卡路里: 580 Cal

Pace: 05'21" / 05'29" / 05'40" / 05'51" / 05'59" / 06'20" / 06'01" / 05'49" / 06'20" / 06'11" / 24'24" /

6月累積里程 : 138.52 km

Nike Zoom Vomero +8 累積 : 224.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

愛漫跑, dayso 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'29"	00:10'50"
3	05'40"	00:16'30"
4	05'51"	00:22'21"
5	05'59"	00:28'20"
6	06'20"	00:34'40"
7	06'01"	00:40'41"
8	05'49"	00:46'30"
9	06'20"	00:52'50"
10	06'11"	00:59'01"
10.2	07'27"	01:00'23"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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