5.1 km | 00:27:06 | 05:18/km日期: 2019-06-05 17:27 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'19" / 05'04" / 05'19" / 05'15" / 05'35" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'18") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
33.55 km 
Y拖 跟上來 累積 :
1193.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'04" | 00:10'23" |
| 3 | 05'19" | 00:15'42" |
| 4 | 05'15" | 00:20'57" |
| 5 | 05'35" | 00:26'32" |
| 5.1 | 05'24" | 00:27'07" |
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