陳遠成 2019/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳遠成基隆
ID 250817

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5.9 km | 00:37:13 | 06:18/km

日期: 2019-06-04 18:44 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'39" / 06'17" / 06'17" / 06'19" / 06'12" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'33" (+00'20")

997 / 997

2

06'23"

(12'56")

06'19" (+00'06")

1008 / 2006

3

06'17"

(19'13")

06'15" (+00'02")

1002 / 3008

4

06'19"

(25'32")

06'17" (+00'04")

1004 / 4013

5

06'12"

(31'44")

06'13"

995 / 5009

6

05'29"

(37'13")

06'06"

897 / 5906

6月累積里程 : 64.26 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'17"	00:12'56"
3	06'17"	00:19'13"
4	06'19"	00:25'32"
5	06'12"	00:31'44"
5.9	06'02"	00:37'13"

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