3.0 km | 00:24:39 | 08:11/km日期: 2019-06-02 13:28 - 平均心率: 136 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'23" / 08'01" / 08'09" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+01'48") | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'01" | 00:16'24" |
| 3 | 08'09" | 00:24'33" |
| 3.0 | 09'39" | 00:24'39" |
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