9.3 km | 01:19:30 | 08:35/km日期: 2019-06-01 17:57 - 總爬升: 317 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'06" / 09'49" / 07'31" / 07'31" / 08'05" / 07'51" / 08'16" / 23'11" / 10'31" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+00'50") | 722 / 7722 |
| 9 | | 10'40" (+03'10") | 1000 / 8722 |
| 10 | | 09'27" (+01'57") | 535 / 9257 |
| 11 | | 34'13" (+26'43") | 6 / 9264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
77.00 km 
Kalenji EKIDEN200 累積 :
1479.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'49" | 00:18'55" |
| 3 | 07'31" | 00:26'26" |
| 4 | 07'31" | 00:33'57" |
| 5 | 08'05" | 00:42'02" |
| 6 | 07'51" | 00:49'53" |
| 7 | 08'16" | 00:58'09" |
| 8 | 23'11" | 01:21'20" |
| 9 | 10'31" | 01:31'51" |
| 9.3 | 08'45" | 01:34'10" |
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