8.4 km | 01:05:24 | 07:49/km日期: 2019-05-31 18:12 - 平均心率: 155 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'21" / 06'23" / 07'45" / 18'50" / 06'49" / 08'53" / 08'12" / 09'03" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+02'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'02" (+02'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'27" (+04'06") | 356 / 8356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'23" | 00:12'44" |
| 3 | 07'45" | 00:20'29" |
| 4 | 18'50" | 00:39'19" |
| 5 | 06'49" | 00:46'08" |
| 6 | 08'53" | 00:55'01" |
| 7 | 08'12" | 01:03'13" |
| 8 | 09'03" | 01:12'16" |
| 8.4 | 10'27" | 01:16'00" |
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