林森隆 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

林森隆屏東
ID 206979

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5.4 km | 00:31:58 | 05:57/km

日期: 2019-05-30 10:34 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'10" / 06'17" / 05'45" / 05'54" / 05'13" / 07'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 128.91 km

Reebok CN 2330 累積 : 310.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

游秀娟-RUN希望, 楊富傑和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'17"	00:12'27"
3	05'45"	00:18'12"
4	05'54"	00:24'06"
5	05'13"	00:29'19"
5.4	06'26"	00:32'00"

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