6.1 km | 00:46:35 | 07:37/km日期: 2019-05-29 20:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'42" / 11'27" / 07'44" / 07'17" / 07'33" / 06'36" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 11'27" | 00:20'09" |
| 3 | 07'44" | 00:27'53" |
| 4 | 07'17" | 00:35'10" |
| 5 | 07'33" | 00:42'43" |
| 6 | 06'36" | 00:49'19" |
| 6.1 | 05'02" | 00:49'54" |
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