7.1 km | 00:56:23 | 07:57/km日期: 2019-05-26 15:31 - 平均心率: 113 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'17" / 07'23" / 08'12" / 07'52" / 08'34" / 08'03" / 08'22" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'52" (+01'36") | 77 / 7077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.59 km 
Mizuno WAVE AERO 16 WIDE 累積 :
994.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'23" | 00:14'40" |
| 3 | 08'12" | 00:22'52" |
| 4 | 07'52" | 00:30'44" |
| 5 | 08'34" | 00:39'18" |
| 6 | 08'03" | 00:47'21" |
| 7 | 08'22" | 00:55'43" |
| 7.1 | 08'48" | 00:56'24" |
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