Bang-Kai Kang 2019/05/25 訓練日誌

Bang-Kai Kang 高雄
ID 357569

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Bang-Kai Kang

10.2 km | 01:09:08 | 06:44/km

日期: 2019-05-25 17:27 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'14" / 05'56" / 06'00" / 06'00" / 06'30" / 07'14" / 06'50" / 06'58" / 06'57" / 08'37" / 07'32" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

靜樺, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'56"	00:12'10"
3	06'00"	00:18'10"
4	06'00"	00:24'10"
5	06'30"	00:30'40"
6	07'14"	00:37'54"
7	06'50"	00:44'44"
8	06'58"	00:51'42"
9	06'57"	00:58'39"
10	08'37"	01:07'16"
10.3	07'23"	01:09'09"

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成績 : 05:37:09

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