6.0 km | 00:29:36 | 04:55/km日期: 2019-05-25 06:59 - 平均心率: 156 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5348 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'44" / 04'48" / 04'49" / 05'01" / 05'04" / 05'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" | 1006 / 1006 | 180 / 117 |
| 2 | | 04'46" (+00'03") | 1004 / 2010 | 182 / 114 |
| 3 | | 04'48" (+00'05") | 1001 / 3011 | 182 / 114 |
| 4 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 4012 | 179 / 111 |
| 5 | | 05'03" (+00'20") | 1001 / 5013 | 179 / 110 |
| 6 | | 05'05" (+00'22") | 1002 / 6016 | 179 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.69 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'48" | 00:09'32" |
| 3 | 04'49" | 00:14'21" |
| 4 | 05'01" | 00:19'22" |
| 5 | 05'04" | 00:24'26" |
| 6 | 05'06" | 00:29'32" |
| 6.0 | 05'30" | 00:29'36" |
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