5.2 km | 00:56:44 | 10:54/km日期: 2019-05-19 06:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 8418 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'47" / 10'42" / 10'40" / 10'23" / 11'08" / 15'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'48" (+00'20") | 1007 / 1007 | 145 / 63 |
| 2 | | 10'50" (+00'22") | 1004 / 2012 | 146 / 62 |
| 3 | | 10'39" (+00'11") | 1008 / 3020 | 143 / 65 |
| 4 | | 10'28" | 1000 / 4021 | 143 / 66 |
| 5 | | 11'10" (+00'42") | 1008 / 5029 | 143 / 62 |
| 6 | | 12'25" (+01'57") | 197 / 5226 | 231 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 10'42" | 00:21'29" |
| 3 | 10'40" | 00:32'09" |
| 4 | 10'23" | 00:42'32" |
| 5 | 11'08" | 00:53'40" |
| 5.2 | 15'33" | 00:56'44" |
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