Bill Chu 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bill Chu 新北市
ID 397541

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3.0 km | 00:20:26 | 06:45/km

日期: 2019-05-23 18:32 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'23" / 06'56" / 06'31" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'21"

1002 / 1002

2

06'52"

(13'15")

06'54" (+00'33")

993 / 1996

3

06'35"

(19'50")

06'30" (+00'09")

1010 / 3007

4

00'14"

(20'04")

16'24" (+10'03")

14 / 3021

5月累積里程 : 3.02 km

Mizuno Wave Shadow 2 累積 : 85.3 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'56"	00:13'19"
3	06'31"	00:19'50"
3.0	10'55"	00:20'04"

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