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莊傳彬
桃園
ID 81768
68 位追隨者
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莊傳彬
半馬
|
01:43:32
|
04:54/km
|
第5半馬
新北市國際奧林匹克路跑賽
官方成績
日期
2014-06-08
成績
01:43:32
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'43")
00:24'43" (+00'37")
00:49'09" (+00'42")
10 km
(00:49'09")
00:24'26" (+00'20")
15 km
(01:13'15")
00:24'06"
00:48'27"
20 km
(01:37'36")
00:24'21" (+00'15")
Finish
(01:43:32)
日期:
2014-06-08 05:31
-
地點:
新北市政府
-
天氣:
因天
-
卡路里:
1364 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'59"
(04'59")
04'59" (+01'26")
1000 / 1000
2
05'04"
(10'03")
05'04" (+01'31")
1000 / 2000
3
04'45"
(14'48")
04'45" (+01'12")
1000 / 3000
4
05'06"
(19'55")
05'06" (+01'33")
1000 / 4000
5
04'47"
(24'43")
04'47" (+01'14")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'55"
(29'38")
04'55" (+01'22")
1000 / 6000
7
04'49"
(34'27")
04'49" (+01'16")
1000 / 7000
8
04'54"
(39'22")
04'54" (+01'21")
1000 / 8000
9
04'54"
(44'16")
04'54" (+01'21")
1000 / 9000
10
04'52"
(49'09")
04'52" (+01'19")
1000 / 10000
11
04'42"
(53'51")
04'42" (+01'09")
1000 / 11000
12
04'51"
(58'43")
04'51" (+01'18")
1000 / 12000
13
02'43"
(01:01'26")
04'45" (+01'12")
571 / 12571
14
00'06"
(01:01'33")
04'27" (+00'54")
24 / 12596
15
00'01"
(01:01'34")
05'07" (+01'34")
3 / 12599
16
00'19"
(01:01'53")
05'07" (+01'34")
62 / 12662
17
00'00"
(01:01'54")
04'26" (+00'53")
3 / 12665
18
00'01"
(01:01'56")
03'33"
9 / 12674
19
00'06"
(01:02'03")
05'46" (+02'13")
19 / 12694
20
04'39"
(01:06'42")
04'39" (+01'06")
1000 / 13694
21
04'44"
(01:11'26")
04'44" (+01'11")
1000 / 14694
22
04'53"
(01:16'20")
04'53" (+01'20")
1000 / 15694
23
04'56"
(01:21'16")
04'56" (+01'23")
1000 / 16694
24
04'56"
(01:26'12")
04'56" (+01'23")
1000 / 17694
25
04'48"
(01:31'01")
04'48" (+01'15")
1000 / 18694
26
04'53"
(01:35'54")
04'53" (+01'20")
1000 / 19694
27
04'30"
(01:40'24")
04'30" (+00'57")
1000 / 20694
28
03'17"
(01:43'42")
05'04" (+01'31")
648 / 21343
桃園
莊
傳彬
·
留言
已盡全力跑了,可惜沒進步!
這次辦的不錯!
賽前宣言:
期待破PB
6月累積里程 :
207.34 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
Wen Mushrooms
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Emma
恭喜你喔^ ^
2014-06-08 12:39 ·
1
個人推
Niklaus
恭喜完賽...水哦,漂亮的一役!
期待您的下一場!!!
2014-06-08 14:48 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜完賽●水啦●
2014-06-08 16:59 ·
大宗
讚啦 恭喜完賽
2014-06-08 20:51 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'59"
00:04'59"
2
05'04"
00:10'03"
3
04'51"
00:14'54"
4
05'01"
00:19'55"
5
04'48"
00:24'43"
6
04'55"
00:29'38"
7
04'49"
00:34'27"
8
04'55"
00:39'22"
9
04'54"
00:44'16"
10
04'53"
00:49'09"
11
04'42"
00:53'51"
12
04'52"
00:58'43"
13
05'09"
01:03'52"
14
04'34"
01:08'26"
15
04'49"
01:13'15"
16
04'50"
01:18'05"
17
04'58"
01:23'03"
18
04'55"
01:27'58"
19
04'45"
01:32'43"
20
04'53"
01:37'36"
21
04'33"
01:42'09"
21.3
04'04"
01:43'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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