8.0 km | 00:49:48 | 06:12/km日期: 2019-05-20 16:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 968 Cal - 總步數: 7423 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'54" / 05'15" / 04'49" / 04'49" / 12'15" / 06'22" / 05'25" / 04'33" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'27") | 1004 / 1004 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'16" (+00'48") | 1005 / 2009 | 169 / 112 |
| 3 | | 04'51" (+00'23") | 1005 / 3015 | 168 / 122 |
| 4 | | 04'53" (+00'25") | 1001 / 4016 | 161 / 126 |
| 5 | | 12'30" (+08'02") | 1002 / 5018 | 102 / 77 |
| 6 | | 06'12" (+01'44") | 1002 / 6020 | 159 / 101 |
| 7 | | 05'23" (+00'55") | 1008 / 7029 | 162 / 114 |
| 8 | | 04'28" | 1003 / 8032 | 164 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'15" | 00:11'09" |
| 3 | 04'49" | 00:15'58" |
| 4 | 04'49" | 00:20'47" |
| 5 | 12'15" | 00:33'02" |
| 6 | 06'22" | 00:39'24" |
| 7 | 05'25" | 00:44'49" |
| 8 | 04'33" | 00:49'22" |
| 8.0 | 32'20" | 00:49'48" |
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