6.1 km | 00:34:51 | 05:43/km日期: 2019-05-18 16:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6084 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'45" / 05'46" / 05'37" / 05'30" / 06'02" / 05'35" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'20") | 1004 / 1004 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'42" (+00'12") | 1003 / 2008 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'34" (+00'04") | 1003 / 3011 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'30" | 1008 / 4019 | 176 / 102 |
| 5 | | 05'59" (+00'29") | 1007 / 5027 | 173 / 96 |
| 6 | | 05'31" (+00'01") | 1001 / 6028 | 174 / 103 |
| 7 | | 06'20" (+00'50") | 84 / 6112 | 180 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 147.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'46" | 00:11'31" |
| 3 | 05'37" | 00:17'08" |
| 4 | 05'30" | 00:22'38" |
| 5 | 06'02" | 00:28'40" |
| 6 | 05'35" | 00:34'15" |
| 6.1 | 07'08" | 00:34'51" |
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