10.1 km | 00:58:50 | 05:49/km日期: 2019-05-18 05:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'11" / 05'53" / 05'53" / 05'45" / 05'44" / 05'47" / 05'52" / 05'49" / 05'50" / 05'38" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'49" | 98 / 10098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 250.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'53" | 00:12'04" |
| 3 | 05'53" | 00:17'57" |
| 4 | 05'45" | 00:23'42" |
| 5 | 05'44" | 00:29'26" |
| 6 | 05'47" | 00:35'13" |
| 7 | 05'52" | 00:41'05" |
| 8 | 05'49" | 00:46'54" |
| 9 | 05'50" | 00:52'44" |
| 10 | 05'38" | 00:58'22" |
| 10.1 | 04'42" | 00:58'50" |
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