3.3 km | 00:20:46 | 06:21/km日期: 2019-05-16 21:10 - 地點: 後備軍人指揮部 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 141 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 3470 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'16" / 06'22" / 05'51" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 1000 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 2001 | 160 / 96 |
| 3 | | 06'00" | 1002 / 3003 | 171 / 96 |
| 4 | | 07'07" (+01'07") | 271 / 3274 | 163 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.97 km 
Mizuno Wave Resolute2 累積 :
2404.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'22" | 00:12'38" |
| 3 | 05'51" | 00:18'29" |
| 3.3 | 08'18" | 00:20'46" |
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