7.5 km | 00:48:54 | 06:30/km日期: 2019-05-16 17:35 - 總爬升: 249 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 07'39" / 06'17" / 06'11" / 06'25" / 06'01" / 06'08" / 07'26" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'11") | 523 / 7523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.32 km 
母子鱷魚 炸蜢鞋2 累積 :
989.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'17" | 00:13'56" |
| 3 | 06'11" | 00:20'07" |
| 4 | 06'25" | 00:26'32" |
| 5 | 06'01" | 00:32'33" |
| 6 | 06'08" | 00:38'41" |
| 7 | 07'26" | 00:46'07" |
| 7.5 | 07'10" | 00:49'52" |
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