ian.liu 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

ian.liu 新北市
ID 202154

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2.4 km | 00:30:02 | 12:46/km

日期: 2019-05-13 16:49 - 地點: 淡棒 - 天氣: 晴 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 12'26" / 12'11" / 15'31" /

基本訓練

5月累積里程 : 17.23 km

adidas supernova 累積 : 173.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'26"	00:12'26"
2	12'11"	00:24'37"
2.4	13'23"	00:30'03"

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