5.6 km | 00:45:04 | 08:06/km日期: 2019-05-12 15:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 6672 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'29" / 06'38" / 06'41" / 06'53" / 11'15" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1001 / 1001 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 2001 | 170 / 88 |
| 3 | | 06'42" (+00'14") | 1001 / 3003 | 168 / 88 |
| 4 | | 07'00" (+00'32") | 230 / 3234 | 165 / 86 |
| 5 | | 07'58" (+01'30") | 1001 / 4235 | 152 / 82 |
| 6 | | 11'57" (+05'29") | 1000 / 5235 | 115 / 72 |
| 7 | | 11'17" (+04'49") | 324 / 5560 | 120 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.34 km 
saucony RIDE10 累積 :
1035.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'38" | 00:13'07" |
| 3 | 06'41" | 00:19'48" |
| 4 | 06'53" | 00:26'41" |
| 5 | 11'15" | 00:37'56" |
| 5.6 | 12'43" | 00:45'04" |
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