10.1 km | 01:00:56 | 06:01/km日期: 2019-05-12 06:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'50" / 05'52" / 05'46" / 05'55" / 05'50" / 07'23" / 05'50" / 05'55" / 06'00" / 05'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+00'43") | 123 / 10123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.15 km 
saucony Zealot ISO 2 累積 :
1108.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'52" | 00:11'42" |
| 3 | 05'46" | 00:17'28" |
| 4 | 05'55" | 00:23'23" |
| 5 | 05'50" | 00:29'13" |
| 6 | 07'23" | 00:36'36" |
| 7 | 05'50" | 00:42'26" |
| 8 | 05'55" | 00:48'21" |
| 9 | 06'00" | 00:54'21" |
| 10 | 05'48" | 01:00'09" |
| 10.1 | 06'28" | 01:00'57" |
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