8.1 km | 01:02:34 | 07:43/km日期: 2019-05-11 16:38 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'06" / 08'18" / 07'55" / 07'51" / 08'25" / 07'10" / 06'55" / 07'02" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'17" (+01'22") | 108 / 8108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'18" | 00:16'24" |
| 3 | 07'55" | 00:24'19" |
| 4 | 07'51" | 00:32'10" |
| 5 | 08'25" | 00:40'35" |
| 6 | 07'10" | 00:47'45" |
| 7 | 06'55" | 00:54'40" |
| 8 | 07'02" | 01:01'42" |
| 8.1 | 08'16" | 01:02'36" |
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