Shiau Wen Yao 2019/05/11 訓練日誌

Shiau Wen Yao 基隆
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Shiau Wen Yao

10.8 km | 01:06:11 | 06:09/km

日期: 2019-05-11 06:50 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'47" / 05'43" / 06'10" / 06'28" / 05'31" / 07'34" / 06'08" / 05'54" / 05'21" / 05'48" / 55'36" /

5月累積里程 : 250.12 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Ivy Chen, 淑君和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'43"	00:11'30"
3	06'10"	00:17'40"
4	06'28"	00:24'08"
5	05'31"	00:29'39"
6	07'34"	00:37'13"
7	06'08"	00:43'21"
8	05'54"	00:49'15"
9	05'21"	00:54'36"
10	05'48"	01:00'24"
10.8	55'21"	01:42'06"

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