6.0 km | 00:43:40 | 07:16/km日期: 2019-05-11 08:38 - 平均心率: 104 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'48" / 07'24" / 08'08" / 07'02" / 08'22" / 06'00" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+02'55") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 198.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'24" | 00:14'12" |
| 3 | 08'08" | 00:22'20" |
| 4 | 07'02" | 00:29'22" |
| 5 | 08'22" | 00:37'44" |
| 6 | 06'00" | 00:43'44" |
| 6.0 | 09'18" | 00:43'49" |
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