宋峻全 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

宋峻全台中
ID 266266

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6.1 km | 00:43:59 | 07:14/km

日期: 2019-05-05 07:08 - 地點: 🏠 - 天氣: 涼 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 07'39" / 07'18" / 06'33" / 06'57" / 06'39" / 07'45" / 14'22" /

基本訓練
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一日之計在於晨

5月累積里程 : 141.24 km

SKECHERS GORUN RIDE7 累積 : 218.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'18"	00:14'57"
3	06'33"	00:21'30"
4	06'57"	00:28'27"
5	06'39"	00:35'06"
6	07'45"	00:42'51"
6.1	13'52"	00:44'00"

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