3.2 km | 00:18:10 | 05:35/km日期: 2019-05-04 15:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'47" / 05'12" / 05'15" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+06'59") | 250 / 3250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.06 km 
母子鱷魚 阿拖 累積 :
1362.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'12" | 00:09'59" |
| 3 | 05'15" | 00:15'14" |
| 3.3 | 11'46" | 00:18'11" |
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