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芳瑞
桃園
ID 53406
179 位追隨者
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芳瑞
3.1 km
|
00:17:36
|
05:39/km
日期:
2014-06-01 22:09
-
卡路里:
134 Cal
Pace: 05'41" / 05'44" / 05'29" / 06'21" /
太晚了 時間緊湊 還是享受自由自在的運動 奔跑吧!
6月累積里程 :
114.47 km
Android - Sony Ericsson LT26i 上傳
| 10 years ago
910112
,
Eva
和其他
57
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
大玉兒
9/14報名還沒開始,今天的運動連跑3.5k練呼吸,再走路,累耶
2014-06-01 22:47 ·
1
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芳瑞
我的腳也有點痠痛,不過 還是跑的很開心啦!
2014-06-01 23:21 ·
2
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Nico
^^開心的奔跑~~
2014-06-02 00:02 ·
1
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得源
越來越快囉!
2014-06-02 06:07 ·
1
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芳瑞
謝謝Nico 昨晚真的很開心 因為參加朋友的婚宴…到現在還開心呢!
2014-06-02 08:52 ·
1
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芳瑞
謝謝得源 因為太晚了 我想趕快跑完 回家洗澡 上床睡覺啦!
2014-06-02 08:54 ·
1
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浪潮行者
祝端午節快樂
2014-06-02 13:41 ·
1
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芳瑞
謝謝浪潮行者 端午節快樂 吃粽子包中獎喔
2014-06-02 17:38 ·
3
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米開朗
買了加碼彩券只中一碼 ><"
可能粽子吃太少吧~~
2014-06-03 17:31 ·
1
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芳瑞
Jeremy 哈哈 其實中一碼 算厲害啦 就算沒中獎 也有作公益喔
2014-06-03 18:20 ·
3
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'41"
00:05'41"
2
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00:11'25"
3
05'29"
00:16'54"
3.1
06'18"
00:17'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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