阿山哥（王平山） 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿山哥（王平山）雲林
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阿山哥（王平山）

6.6 km | 00:52:04 | 07:56/km

日期: 2014-06-01 06:01 - 地點: 虎尾到斗南紅壇 - 天氣: 熱 - 卡路里: 395 Cal

Pace: 06'44" / 07'36" / 08'04" / 08'44" / 08'08" / 08'20" / 08'02" /

飛虎舉辦斗南六房媽祖祈福團練,今天主要任務是陪一位女同事準備食品安全師高考,慢跑10km媽祖祈福初體驗...............,希望六房媽祖能保佑順利通過!

6月累積里程 : 91.59 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳惠紅, 王春風和其他 61 人說推

·

觀看另 4 則留言

志好的我會繼續加油^_^努力的跑^_^

2014-06-01 20:24 ·

1 個人推

Cammy 王大哥, 我有順便被勉到^_^

2014-06-02 22:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'36"	00:14'20"
3	08'04"	00:22'24"
4	08'44"	00:31'08"
5	08'08"	00:39'16"
6	08'20"	00:47'36"
6.6	08'02"	00:52'04"

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