8.0 km | 00:50:26 | 06:17/km日期: 2019-04-26 23:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'01" / 06'08" / 06'20" / 06'17" / 05'51" / 06'30" / 06'30" / 06'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'23") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'08" | 00:12'09" |
| 3 | 06'20" | 00:18'29" |
| 4 | 06'17" | 00:24'46" |
| 5 | 05'51" | 00:30'37" |
| 6 | 06'30" | 00:37'07" |
| 7 | 06'30" | 00:43'37" |
| 8 | 06'43" | 00:50'20" |
| 8.0 | 06'23" | 00:50'28" |
留言 
展開計圈分析
