黃小唯 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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11.6 km | 01:04:07 | 05:31/km

日期: 2014-05-31 17:44 - 地點: 澄清湖外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 794 Cal

Pace: 05'54" / 06'07" / 05'44" / 05'49" / 05'41" / 05'37" / 05'25" / 05'35" / 05'34" / 05'19" / 04'44" / 04'22" /

5月累積里程 : 163.01 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 641.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

阮思兆, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'07"	00:12'01"
3	05'44"	00:17'45"
4	05'49"	00:23'34"
5	05'41"	00:29'15"
6	05'37"	00:34'52"
7	05'25"	00:40'17"
8	05'35"	00:45'52"
9	05'34"	00:51'26"
10	05'19"	00:56'45"
11	04'44"	01:01'29"
11.6	04'22"	01:04'07"

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朋友動態

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