5.5 km | 00:35:58 | 06:28/km日期: 2019-04-29 06:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 7094 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'09" / 06'03" / 06'15" / 05'24" / 06'14" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'47") | 1006 / 1006 | 187 / 86 |
| 2 | | 06'01" (+00'41") | 1003 / 2010 | 190 / 86 |
| 3 | | 06'14" (+00'54") | 1009 / 3019 | 187 / 85 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4020 | 200 / 93 |
| 5 | | 06'12" (+00'52") | 1003 / 5023 | 187 / 86 |
| 6 | | 10'36" (+05'16") | 553 / 5576 | 232 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
36.29 km 
赤腳跑 赤腳跑 累積 :
382.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 3 | 06'15" | 00:18'27" |
| 4 | 05'24" | 00:23'51" |
| 5 | 06'14" | 00:30'05" |
| 5.6 | 10'37" | 00:35'58" |
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