柯智升 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

柯智升新竹
ID 425747

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6.3 km | 00:41:13 | 06:30/km

日期: 2019-04-27 17:53 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'18" / 05'50" / 06'21" / 06'36" / 06'35" / 06'48" / 07'21" /

4月累積里程 : 10.55 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'50"	00:12'08"
3	06'21"	00:18'29"
4	06'36"	00:25'05"
5	06'35"	00:31'40"
6	06'48"	00:38'28"
6.3	07'13"	00:40'58"

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