chenx2chin 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
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3.4 km | 00:16:22 | 04:51/km

日期: 2014-05-30 22:34 - 地點: 文化中心 - 天氣: 涼~滿身大汗 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 04'50" / 05'16" / 04'13" / 05'33" /

換回高支撐高緩衝款似乎覺得跑起來特別累...真神奇~

5月累積里程 : 100.12 km

Brooks Transcend 累積 : 1003.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, wesley 和其他 27 人說推

·

跑山雞習慣了五趾鞋的輕,怕你重的鞋就再也不想穿了~~~~

2014-05-31 02:34 ·

1 個人推

chenx2chin 沒錯! 似乎有這種感覺!!

2014-05-31 18:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'16"	00:10'06"
3	04'13"	00:14'19"
3.4	05'32"	00:16'22"

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